纪录片，主要讲中国怎么为08奥运准备的，从场地建设到人材选拔, 里面有邓琳琳、江钰源03年入选国家队的采访， 还有刘翔备战训练的环节。时间跨度大概从02年开始（一段段的跳跃着讲述），有她们的成长过程，看完后觉得体操运动员真的是付出的非常多，不容易啊 ...

其实影片的其它环节也挺有看头的，大家都不容易！