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几岁开始学游泳比较好

这个要看孩子的情况,我家老大,一直怕水,5岁才开始,去年9底level 3没有过,今年一开始就会了,现在自由泳游的非常好,所以,你的孩子如果5岁之前还喜欢不会,你大可不比着急,很可能孩子很快就给你一个惊喜。
如果你的孩子不怕水了,你可以让他双手向前伸直,头朝下夹在双手之间,如果孩子的脚后跟能露出水面,这就是最佳时间,孩子8岁之后,很多就不能达到这个平衡点了,而且永远也不能了,孩子学游泳,先从自由泳开始,如果8岁以上,也可以先从蛙泳开始,自由泳,先从打腿开始,头朝下打水可以游5-10的时候,就可以教呼吸了,先从单侧开始,慢慢加上手的动作,自由泳学会后,可以学仰泳,不要学蛙泳,蛙泳和自由泳差太多,孩子小容易搞混乱,蝶泳更别开始,孩子肌肉还很弱,光学个姿势是没用的。

最后说一下我自己,我是上大学自己看教科书学游泳的,所以理论上很强大,但是游的并不好,每次带儿子游500米,我自己只能跟前300米,但是我特别爱学习,又喜欢把理论运用到实践中去,我儿子level 3没过,我就自己教了,实践证明,不比别人差,因为游泳池不让录像,唯一的这段录像就是我儿子今年7月参加比赛录得,第一个到岸的就是我儿子

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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 望子成龙 / 说说小孩学游泳
    游泳其实是一项非常好的体育活动,同样的运动量,在水里比在陆上热量消耗要大的多,而且,游泳不会受伤,就算游泳一辈子,运动损伤也比其他的少很多,唯一的问题,游泳是一个单人运动,孩子容易枯燥,对孩子社交能力的发展没有太大的帮助,为防止手机中途出问题,我分几个小的话题来说。
    • 到哪里学游泳
      本文发表在 rolia.net 枫下论坛常见的选择无非是,社区中心,私人教练,俱乐部,家长自己教,我就自己知道的,说说优缺点。
      1,社区中心
      资源丰富,选择很多,有计划,有条理,我觉得对大多数人是最佳选择。很多人觉得社区中心的问题是,进度慢,老师不负责任,其实,这里面家长的理解有误区,社区中心每个级别,第几次课,教的内容都是事先规定好的,老师是没有权力擅自更改的,如果,你觉得孩子都会了,可以报上一个级别,我想,总有可以满足孩子需求的,而且,游泳除了是一项技能,还是一个锻炼身体的方法,如果为了考级,让孩子失去兴趣,就得不偿失了,社区中心还有一个问题,每次只管教,不管会,如果靠着一星期一节课,想轻松过级,也不容易,家长最好在上完课后,花时间让孩子掌握课上的内容。
      私人教练
      因为大家觉得社区中心教的慢,老师不负责,所以私人教练开始出现来替补这个空白,不过我个人觉得,对小孩子来说,私人教练是最不可取的,首先,私人教练根本没有自己的教学环境,每次都是到社区中心的游泳池,人一多,小孩子很容易分心,精力不集中,学东西很慢,其次,最重要的,为了满足家长学的快的虚荣心,往往在孩子基本功没打好的情况下,直接教动作,家长看到孩子在社区中心学了2年还在打腿,私人教练第二次就开始教手上动作了,马上就感觉这个教练有水平,其实,自由泳最容易的就是手的划水,最难的是呼吸,最基础的是打腿,如果打腿没练好直接划水,呼吸基本是不可能的,社区中心见到的远看像救命,近看才知道是学游泳的,很多都是这个原因,最后一个原因,私人教练,往往号称自己是什么什么冠军,其实这个是最没用的,自己会游泳,不一定知道怎么教别人,而且小孩子游泳,技术并不重要,基本功才是最重要的,这些是学不出来的,要靠多练习,不过,成年人学游泳,找私人教练还是可行的
      俱乐部
      俱乐部设立的目的是为了竞技,有的可能会有教学的一部分,密市的游泳俱乐部今年已经没有这个了,要进俱乐部要先通过考试,参加竞技前,叫做wave,其他的不知道,没有发言权
      家长自己教
      我觉得这是最好的方法,第一,省钱,第二,时间自己掌握,第三,加强和孩子的关系,很多家长都会问,我不会游泳,怎么教,其实教游泳,不一定要会游泳,游泳其实很简单,无法就是腿,手,呼吸,打腿是基础,打腿可以自己游出10米了,就可以教呼吸了,检验打腿正确与否的一个标准就是让孩子带上脚蹼shark fin打水,呼吸后期可以和手一起练,手的划水基本不用教,游泳池里基本都是不会呼吸,不会打腿的,很难见到不会划水的,现在上网怎么容易,google一下,很容易知道该怎么教更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
      • Mark受教了,thank u
    • 几岁开始学游泳比较好
      这个要看孩子的情况,我家老大,一直怕水,5岁才开始,去年9底level 3没有过,今年一开始就会了,现在自由泳游的非常好,所以,你的孩子如果5岁之前还喜欢不会,你大可不比着急,很可能孩子很快就给你一个惊喜。
      如果你的孩子不怕水了,你可以让他双手向前伸直,头朝下夹在双手之间,如果孩子的脚后跟能露出水面,这就是最佳时间,孩子8岁之后,很多就不能达到这个平衡点了,而且永远也不能了,孩子学游泳,先从自由泳开始,如果8岁以上,也可以先从蛙泳开始,自由泳,先从打腿开始,头朝下打水可以游5-10的时候,就可以教呼吸了,先从单侧开始,慢慢加上手的动作,自由泳学会后,可以学仰泳,不要学蛙泳,蛙泳和自由泳差太多,孩子小容易搞混乱,蝶泳更别开始,孩子肌肉还很弱,光学个姿势是没用的。

      最后说一下我自己,我是上大学自己看教科书学游泳的,所以理论上很强大,但是游的并不好,每次带儿子游500米,我自己只能跟前300米,但是我特别爱学习,又喜欢把理论运用到实践中去,我儿子level 3没过,我就自己教了,实践证明,不比别人差,因为游泳池不让录像,唯一的这段录像就是我儿子今年7月参加比赛录得,第一个到岸的就是我儿子

      • 好帖, 能介绍一下你孩子在哪学吗?
        • 看贴不仔细,我自己教的
      • 我想请教下,如何参加竞赛呢?能否简单介绍下步骤?孩子喜欢游泳,游的也还行,社区的课已经学完了,下一步应该怎么办呢?谢谢了。
        • 参加安省注册的俱乐部就可以
          • 谢谢。
          • 不知道费用贵不贵?
            • 一般9个月要1000多吧
              • 谢谢
      • 挺好,换气频率太低了,平时也这样游?
        • 不算低了,4次划水,一次换气,这个我从没教过,我教的是3次划水,一次换气
    • 谢谢你的信息。我也觉得社区教的挺规范,如果孩子在社区没有过级,基本还是确实有地方没有达到要求。每次一级结束时,report card上都有明确的哪项没有通过。
      小孩去上课时,我每次都去看,上课的情况和最后是否通过的结果,根据我个人的观察,基本是一致的。

      另外,我看老师都有一个教义,每节课做什么非常具体和详细,中途换老师也没有任何影响。

      而且社区学习时,是不对外开放的,很安全。同时几个小孩一起学,觉得他们很高兴。

      所以个人觉得学习阶段在社区还是挺好的。
      • +100。对孩子们在社区学游泳也很满意。
        • 我没有。老报不上名。:)
      • 同感,就连我自己游泳也是在社区中心学的,教得挺好的。
      • 我女儿也一直在社区学,几个孩子一起上聊聊天扑扑水,觉得她挺喜欢的,level1靠他爸带她练练,突飞猛进过了,level 2去年一个夏天都没过,今年暑假两次都没过,我就直接给她报了level 3,一次过。
        • level 2没过,可以报level 3吗? 我女儿 1 没过,就不可以给报 2,你是怎么报名的?
          • 上网报就行了,又没有记录的,不过我女儿就一项做不好,如果你孩子有几项做不到还是别报高一个level. 感觉level1,2打基础,要求比较严
            • 谢谢。知道了
        • Level 2 is very challenging.
    • Thank you very much. Please tell me more.
    • 正打算给妞弄游泳的事情,就有人指明了方向,非常感谢
    • "小孩子游泳,技术并不重要,基本功才是最重要的", 请问,啥是基本功?打腿,打到啥样算好呢?
      • 打腿,呼吸都是最基本的,手上的动作属于提高阶段要掌握的,打腿,就像河里的鱼
        大腿就是鱼的尾部,小腿和脚就像是鱼翅,鱼翅自己是不能动得,要靠尾部发力带动,要慢慢找到这个感觉
        • 谢谢回复,您的小孩还小,希望随着小孩的成长,您能有更多的体会跟大家分享。您儿子6岁,游的挺好的。
    • 我有一点不同的意见。。。。。。
      楼主的case只是适合自己的孩子,不能以偏概全。单从逻辑上来看,如果真的理论很强,楼主应该明白其实还有更多未知的东西。游泳并非如此简单,根据实际想要孩子学到什么程度,再来选择相应的学习途径,尽量做到节省时间和费用,争取最大的学习效果。我本身是业余的游泳爱好者,从小就和专业队混在一起。我也没有想让自己的孩子成为专业的游泳运动员。但是我清楚的知道室内的泳池和江河湖海的区别。光是一个水温,就能耗尽体力,何谈游泳?如果你的小孩没有几千米的耐力和体力,别轻易以为他已经“会游泳”了。而这几千米的体力和耐力不是家长们和社区能教的出来的(至少目前是这样)。即使有,也只是非常个别的情况。从视频上看,楼主对儿子的教学还是有成果的,小孩的水性也不错。比社区教的要好得多。
      • 几千米的体力和耐力 need practice, no matter who the the instructor is. and why do the kids need to swim 几千米 ?
        • 省船票。
          • 这个不是一个玩笑,不达到这个标准,怎么敢让小孩到beach游泳?
            • From my point of view, whether a kid can swim thousands of meters is not important, whether he/she knows how to save himself/herself is the most important, so every kid must have first aid and life saving training.
              • Safety and fun are the most important.
        • 我写到“几千米的耐力和体力”的时候,已经知道会有人提出质疑和看法了。其实我是想指出许多父母对游泳认识上的误区:怎样才算会游泳?
          大多数的父母之所以让孩子去学习游泳,除了锻炼身体外,还有一个原因就是掌握一项求生技能,就像买了保险一样。既然是求生,那么发生状况的时候就会比较突然,环境会比较恶劣。室内泳池很明显不具备这样的条件,所以需要应用到求生技能的多是在野外的江河湖海中。泳池和野外的水况是截然不同的。即使你能在泳池扑腾几百米,在野外的湖泊中,由于水温过低,水里有暗流或者是浪,你那点能游几百米的体力绝对不够用。不信的话,诸位肉哥肉姐们,若有足够自信的话,让你们的孩子在安大略湖游游看,能游多少米?
          • 古人云,善泳者,溺于水.......... 能而不善者,未必不是一件好事。
          • 照你的标准,只有泰坦尼克的幸存者敢说自己会游泳了,有那个神经病会教小孩到野外游泳呀
            • 北冰洋那水温,就算是孙杨也照样淹死。
      • 看了半天,也不知道你不同意那一点,写的太发散了
        • 我不同意你的说法:“游泳其实很简单。。。”
      • 几千米?这个要求太高了吧?人不参加专业游泳队的就不算会游泳了?没参加田径队的就不会跑步了?我想大部分人最后被证明只是普通人,会跑会游就行。
        当然,其实平平淡淡才是真。。。。。。这话怕是不能在这个坛子说
        • "理清楚了再想"说的很有道理,这个可能是会不会游泳的底线。很多人是无知者无畏。
          • 去beach游泳算什么?太平洋没加盖,去太平洋游去,那样才算会游泳。。。。。。。呵呵。。。。。。很多人只是在游泳池游泳.还有很多人不会游泳。把会游泳的要求提那么高,寒碜人啊。我看过了deep-end test就算会游。
            • 哈哈,脾气还挺大,改的还挺快,淹着的就是你说的所谓会游的。"理清楚了再想"说的很容易达到,问题是,因为你这样的家长,小孩刚能游,就说,我小孩会了,然后就停了。
              • 淹着的也会是自我感觉好的。游泳这个事,喜欢就多游点,不喜欢就少游点。孩子喜欢的话,去大江大河游也支持。但到哪儿都注意安全。没必要逞能。
        • 角度不同。一个是会游泳,一个是能游泳。都挺好的,不同的追求。
      • 所以要在室外游泳池游。。。。
        • 水上公园的造波池里游,最锻炼体力,哈哈o
          就是不找教练,急死他们。
      • 很能能理解你的观点。多数两句啊。
        在游泳池游泳 是凡人的方式,在江湖里,是一种有成就的方式。我们有同事横渡英吉利海峡,顺道为charity募捐。有同事马拉松,为charity募捐。我们大多数人都不行,只是活着而已。为孩子创造一个将来他为自己骄傲的东西吧,不是你的工作多有成就。。。
      • 同意。老爸在长江里游。我一说自己会游,他就用鼻子哼:" 你那也叫游泳?"顺便说一句,他老人家没上过任何训练班,长在长江边上而已。我的总结:多练习,加大训练量。自己水性要好。
        • 走不出老爸的思想樊笼。。。。。。 现在的人大多离不了空调暖气汽车。在老爸爸老爷爷的眼里恐怕都是娇气吃不得苦,不懂生活有艰辛的一面的。
          另外,国内市长们已不敢下河游泳了,还是在泳池里游吧
          还有,别去健身房了,去码头做搬运工吧
          • 真够能砍的。我跑。。。
        • 那都是啥时候的老黄历了,现在再提这些就要叫人笑话了
          • 你笑话我尽管笑好了。我没问题。笑吧。
    • 补充:除了楼主说的,其实还有一种。是专门练耐力、求生和救人的: 社区和 lifesaving society办的 life saving club. 我的孩子在junior div,每次课都要游近1000米