上个星期没怎么做饭，晚上吃绿豆汤，白天在公司吃pizza。因为我最近做饭太难吃了，也太花时间了。

今天一高兴换换口味做个西餐：

开水半锅，烧开。
肉末半斤，化冻放入，搅碎。
烧5分钟，
放入通心粉1/4-1/3锅（相对于水）（500克，如果觉得粉多了要补加水）。
慢烧10分钟（通心粉胀到3/4锅--相对于水），
加入咖喱粉满满一陶瓷调羹，
加入ketchup，约半可乐瓶的量。
加入"ma-u-nize"(只会说不会写，我是文盲)满满一陶瓷调羹。
慢慢搅动5分钟。
停，开盖凉5分钟，水分自动收干。

味道：有点印度口味，不过不太重，有肉的味道，有catchup的味道，有奶油顺滑的感觉，
缺点：没有蔬菜。
共耗时：30分钟
可以吃: 3顿。
配料：
通心粉，
catchup，
咖喱粉，
肉末（我用的是pork，你可以用beef).