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我的提纲 ---- 个人经验,欢迎指证

护肤篇

调理身体 :
- 作息规律,每天清肠
- 中式饮食问题: 面色发黄暗淡, 应补充蛋白质,肉类 ---- 猪蹄,牛奶
- 锻炼,出汗
- 补水 : 喝水而不是饮料
- 个人洗脸习惯 : 温水洗后用冷水浇一把, 锻炼皮肤

护肤品 :
- 原则 : 简单, 适合, 勿加重皮肤负担, 分清干中油混合性皮肤
- 洗面乳, 晚霜, 日霜(SPF15)
- 防晒霜, 爽肤水, 眼霜, 精华素, VB
- 面膜: 撕拉式, 按摩式, 粘土质

化妆篇
化妆品 :
- 粉底 : 油质, 水质,粉饼, 散粉, 遮瑕膏
- 唇: 唇膏, 唇彩
- 眉: 眉笔, 眉粉, 修眉钳, 小剪刀, WAX
- 眼: 睫毛膏, 睫毛夹, 眼线笔, 眼影
- 其他: 腮红, 套装刷

学习化妆 :
- SEARS,THE BAY化妆柜台预约
- MAC

发型 :
- 洗发水, 护发素
- 发胶 VS. 定型水, 摩丝
- 盘发, 披发, 马尾, 发饰

服装 :
- 各色衬衫, 深色套装, 外衣. 多LAYER, 避免办公室温差不适
- 衣: Banana Republic, Club Monoco, Maxx, American Tristan, Fair Weather, Zara, United Color of Beneton
- 鞋: Nine West, Town Shoes, Aldo
- Square One, Yorkdale, Eatons Center
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下沙龙 / 时尚 / 汇报一下, 周日的面试护肤化妆交流活动很成功, MN很多,证据确凿----2点活动开始的时候,举大炮筒相机的摄影师到了仨,参加活动的MM却只有一个,大家面面相觑
    大家知道, 美女有迟到的特权 :-)

    话说昨天路上太顺, 我提前半小时到场, 把各色瓶瓶罐罐发夹工具摆了一桌子, 一个人在空荡荡的地下大房间呆了20分钟, 开始焦虑万分, 难道我把地方搞错了? 还是日子搞错?

    20分钟后第一位摄影师到,10分钟内再多2个大相机开始比划, 那个准时到的MM不知给吓到没? 半小时后陆续到了20来位, 我这心才算放回原位 :-)

    PINGLE修眉手艺上佳, 排成长队, LABELLE的化妆购物TIPS眼光独到, 大家互相帮助,气氛非常热烈
    诸MM认老乡, 交换电话号码的不少, 临走时PIGLE还冲着一位MM认真说:”你和我一个老同学长得真像, 简直像极了, 啧啧.” 毫无疑问是没法更象了, 原来就是老同学呀, 世界多么小

    向各位摄影师致谢, 并向到场睡着的男生道歉, 没想到真的有男生报名, 能提供的信息太少, 还不时有男士不宜话题…

    此外突发奇想, 看来ROLIA技痒的摄影师和爱美的MM一样多, 下次搞活动就以人像摄影为主题好不好?

    周末我新添了个尼康D70, 加上去年底买的内存1G的iMac, 自觉可以开业余图片社啦, 心痒手痒难熬, 可恨家里两猫一男都讨厌镜头, 不给我施展才华的机会. 昨天和一个MM说好了, 下周末就开工拍个人写真集试机. 哈哈, 技术派器材派PS派, 我善用资源独辟蹊径, 创美女派!
    • missed....too bad for me...
    • 77准备很充分,讲得很细致啊...:-)))
    • :)
    • 谢谢各义工的辛苦,尤其是77啦,在此表示衷心的感谢。不过迟到实在非我所愿啊,谁知道那个破ttc周日的服务这么差,想我走走45分钟一定可以到,所以提前30分出发坐车,结果花了1小时:(
      • 原来只想迟到一刻钟的:p
        • 走路45分钟的路,坐车难道不该快些吗?看来我该改行去跑步了:)
    • lucky you did not type PIGLET
    • 谢谢你的讲座, 受益非浅呢. 可惜急着回家看BB, 要不真要排队被化妆一下呢. 希望下次还有这样的机会.
    • 期待PP。。:)))下次偶不能错过啦。。。
    • 各位JM, 照片已经出了2缉, 快去查PM. 尤其那位古典美女盘发背影,真是好看
      • where can i find them? thanks.
      • 我参加了活动,没找到PM的照片,可以再发一次给我吗?
    • When is the next event? Can't wait!
    • 谢谢你的讲座,获益非浅,碰到N个上海老乡,可惜走的匆匆,有机会再聊。
    • 亲耐的77,能不能出个你的讲座笔记?实在是遗憾没法参加。
    • 有没搞错,我怎么完全不知道呢:((((
      建议下次活动在7y7家举行
      • 夏天到我家来玩吧:-)
    • Sigh, 众多摄影大师实在是生活太悠闲了。
      你那朋友去了吗?
    • 真遗憾,我也没去成.今天特意上来看报告的。同意-holly(少生孩子多看书);的提议.
    • 作为社会闲散人员,我来完成笔记这个任务吧 @_*
      本文发表在 rolia.net 枫下论坛7Y7: 1。没事吃猪蹄。猪蹄的脂肪很少,不用担心摄取过多胆固醇,猪蹄里的筋和胶 (collagen & elastin ) 和皱纹的形成紧密相关,如果眼睛周围有足够的COLLAGEN AND ELASIN ,我们的眼睛就不会产生皱纹了。啃时的愿望是美好的,不知补进去的东西有没有知道我们想让它们去哪儿。
      2. 对于怍疮很严重的可以去看家庭医生,开一种药,服用后,脸开始掉皮,然后就好了,听起来很神奇。国内上初中时一个很漂亮的女同学,长了很可怕的粉刺,弄得脸上坑坑哇哇的如果那个时候知道就好了。
      3.7Y7的秘诀,光滑细腻的皮肤得益于服用避孕药。科学根据是避孕药主要由那两种雌性激素构成,而雌性激素的作用之一就是发展那些雌性的第二性征,例如皮肤光滑细腻,多脂肪等。是药都有副作用,但由于这种药品的特殊性和普遍性,科学家一直以来做了大量的研究,使其副作用已经尽可能的小了。
      4.发胶很便宜但不要小看,很有用处的腰~~
      还有很多很多。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
      PINGLE OR BINGLE ( sorry, I am not sure):
      这个小美女很细致的给人拔眉毛,工作很认真, 我假装领导表扬一下。她的经验是重大活动前一天晚上把眉毛拔好了,即使第二天忽然时间紧迫了,上粉底,打口红,也能对付过去,不会给自己造成太大压力。因为据小美女认为眉毛对于整体面部视觉很重要。我对化装比较迟钝,小美女都说是了,那一定是的
      LABALLE:
      她推荐的唇彩果然效果看起来非常好,我的朋友已经作了笔记,下了课去买时,可惜已经关门了。LABELLA的化妆和她的名字一样显得非常PROFESSIONAL,我佩服得唏嘘不已。粉底那一步,她推荐用MAC的液体粉底(连推荐的产品都那么PROFESSIONAL, 哎!),她自己有闪光的和比较自然的,根据个人肤色而定,眼影她给模特上的是君绿色,神奇,很适合东方人的肤色,有点烟雾妆的感觉,上眼皮和眼睛尾部都用这个颜色,抹很多,抹匀,我自己用都只用一点点眼影,几乎看不出来,看来以后要大胆些了,注意是用手抹匀,因为自己的手最有感觉了,粉扑的缺点是感觉用过一次就觉得不卫生了,而且不如自己的手有感觉。眼皮前部分用亮的眼彩, 打匀。再摸一下眉骨处,放些亮的眼彩。腮红也是自己摸到脸硖 (zygomatic bone and zygomatic process of frontal bone) 处,打腮红。模特的妆看起来马上很精神和正规了 )
      7Y7 给大家盘头的效果也立杆见影,而且看起来很快也很EASY,我和朋友也打算去买那些发卡,我在国内有一大堆那些东西,但都是收藏品,从来没用成功过,希望有一天,我也能随随便便用一根筷子把一大把头发盘起来,多酷呀 *_&
      其他女士们也分享了自己的一些很有用的经验,比如药房里可以买过敏药,哪里买衣服什么的。。。。
      Eglington and pasu in the sky:
      Eglington 听课很认真的样子还提问 )
      He is so nice, 借给我他的大炮过瘾,我感激得涕零,实现了用10倍相机偷拍的理想。画面清晰得clearn clear,可歌可泣,但EGG说放大了可能是模糊的,我自知很有可能,因为太重了,再加上我姿势不对,扶相机的手抖个不停,如果真的很模糊,实在可惜了那些美女,她们真的很漂亮,真的!
      PASU 教了我照相姿势,要最大程度的利用自己的身体使相机稳, 胳膊要尽量架住身体躯干,多提供一些SUPPORT,鼻子眼睛尽量贴近相机,减小颤抖误差。
      OKAY,NOW,我希望我的这点笔记对大家有点帮助,OF COURSE 不很全,77美女讲了那么久,不知道累了没有 JOKING ~~ 她讲得很精彩,很有口才,我有点犯困
      我希望RCA的领导考虑把我也算做昨天的义工,就算3个小时吧?更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
      • 你的笔记已经比专业的更专业了,估计是潜伏在社会闲杂人员中的精英分子;-)哈哈,我知道你是哪个MM了.
        • 我今天晚上又是吨猪蹄,又做泡椒凤爪,冰箱里还有一包鸭爪.我真是好学生,想想以前背的至理名言:一定要学以致用!
        • 谢谢鼓励 :))
      • 那准备怀孕的呢?
      • 昨天下课后马上去shoppers drug mart, 去买labelle推建的唇彩, 可惜抄错了code, 没买到. 今天又问labelle 了, 它的code 为: 70404. 其他有兴趣的JJMM别搞错了.
        • what's the brand name pls?
          • Lise
            • 补充一下,Lise Weitier.
              • thanks labelle
      • Thanks! Could you give more details about 发胶 please? e.g. What brand suits us Chinese women? How to apply it?
        • 嘿嘿,77说只用那种几块钱用一年的:)) 已经很好拉。只要把前面头发里新长出的小毛毛们弄服帖了,长发里不用涂太多,目的也是让它们听话就好了,放些头发前面,圆脸变长脸。有风干燥的日子,更应该用发胶
          • 热心好MM :-) 我用的是O'REAL
            • Thanks! Which product of O'REAL (sorry, might be too personal) and how to apply it to avoid sticky hair please?
      • 77这也太不专业了.怎么猪蹄都搬出来了?我建议大家还是去看看perricone prescription
        • 那个处方简直就是买大力丸的.
      • 光滑细腻的皮肤得益于服用避孕药? @_@
        • 这个是真的。西方和日本现在都在强调避孕药的副作用很小,但是中国医生还是比较保守的。而且有些避孕药会造成静脉曲张的问题,有家族病史的人应该避免。
          • 猪蹄好
          • 避孕药大都有激素,长期吃容易发胖。
            • 医生说是刚开始吃打乱激素水平, 容易发胖, 时间长了调整过来就好了. 确实是这样
      • 不错,写得不错!终于知道他们怎么臭美的了。从来不知道pingle还会修眉,下次一定不放过她;Labella以前做过化妆师的,下次见了也不放过她,让她帮我刷刷绿漆;egg和pasu就算了,但是他们的大炮筒不放过,至于77嘛,和我一起肯猪蹄吧。:D
        • 和和,JJ看了你说的我真的想去学化妆了:-)其实我只是凭自己的一点基本知识还有过去的一点美术功底给MM们SHARE一下自己的TIPS罢了...承蒙JJMM们厚爱,和和.
        • 乐意效劳。不过,你的眉毛不是修得挺好的么?:)
      • 可惜时间太短,我还没有来及瞻仰到手指功呢
      • 写得真好,谢谢 :-)
        • 谢谢你的讲座~
      • HaHa, 终于知道你的网名了:)
        • 哈哈,我一百年前就知道你的网名拉~~~
      • 谢谢笔记。你给我们三男士拍的合影,很不错!
        • 哪里哪里, 素材好, 随便照照都好看 :))
      • 补充一下,77 说了好多句很对的话和大家分享 :))
        关于面试,不在于妆化得多漂亮,在于对方看到你精心的为对方打扮过了,即使你美若天仙,素面朝天去面试也是不对的
        美丽在于细节 :))
        (很哲理的感觉)
        世上没有丑女人,只有懒女人~~ 花了很多心思在学习上,那你知识渊博,花了心思在美容装扮上,那你一定好美的。
        (我于是脑海里浮现了那些韩国的, 日本的女人,都是普通的家庭主妇,但看起来好美的)
        SO on and so for~~
      • 很详细的报告啊,好MM,衷心感谢!!!:)
    • 我的提纲 ---- 个人经验,欢迎指证
      护肤篇

      调理身体 :
      - 作息规律,每天清肠
      - 中式饮食问题: 面色发黄暗淡, 应补充蛋白质,肉类 ---- 猪蹄,牛奶
      - 锻炼,出汗
      - 补水 : 喝水而不是饮料
      - 个人洗脸习惯 : 温水洗后用冷水浇一把, 锻炼皮肤

      护肤品 :
      - 原则 : 简单, 适合, 勿加重皮肤负担, 分清干中油混合性皮肤
      - 洗面乳, 晚霜, 日霜(SPF15)
      - 防晒霜, 爽肤水, 眼霜, 精华素, VB
      - 面膜: 撕拉式, 按摩式, 粘土质

      化妆篇
      化妆品 :
      - 粉底 : 油质, 水质,粉饼, 散粉, 遮瑕膏
      - 唇: 唇膏, 唇彩
      - 眉: 眉笔, 眉粉, 修眉钳, 小剪刀, WAX
      - 眼: 睫毛膏, 睫毛夹, 眼线笔, 眼影
      - 其他: 腮红, 套装刷

      学习化妆 :
      - SEARS,THE BAY化妆柜台预约
      - MAC

      发型 :
      - 洗发水, 护发素
      - 发胶 VS. 定型水, 摩丝
      - 盘发, 披发, 马尾, 发饰

      服装 :
      - 各色衬衫, 深色套装, 外衣. 多LAYER, 避免办公室温差不适
      - 衣: Banana Republic, Club Monoco, Maxx, American Tristan, Fair Weather, Zara, United Color of Beneton
      - 鞋: Nine West, Town Shoes, Aldo
      - Square One, Yorkdale, Eatons Center
      • 再办几次吧,pppppppplllllllllllllllllllllllssssssssssssssss
      • 谢谢7Y7的经验总结, 真可惜我去不了 :( 强烈希望再办一次! 另, 急问发胶买什么牌子的好呢? 这两天就要用呢... 再谢!
      • “- 补水 : 喝水而不是饮料”,难怪我黑黑的,我们家天天喝 Tropicana,鲜果汁难道不好?那我们吃菜懒得洗,吃水果懒得剥皮,不喝果汁能行吗?
        • 上次看了个新报道, 说果汁里糖分太多, 小孩喝多了容易发胖, 我就把果汁也停了5555555555
      • 还有,我就想给孩子“- 盘发, 披发, 马尾, 发饰”,不知道这你也讲,再讲一次吧,我也去。
      • 很遗憾我不在Toronto, 没能去成。:(总听说画眉毛要用棕色眉粉,请问眉粉的英文名字是什么?什么牌子比较好?
        • 其实棕色眼影就可以, 描眉后用小刷子刷一下, 效果自然
          • 多谢! :D
      • 遗憾不知道,没去成,下一次什么时候啊?很想去......
    • 谢谢77的讲座。受益多多:学习到了美容新知识,见到了众多美女,好有眼福呦,明确了”美丽是任重而道远滴,猪蹄子是一定要吃滴”,blah...blah... blah....再次感谢,你那些头饰好漂亮啊!:-P
      • 有一个关于猪蹄的重要问题,77啊,你是怎么处理上面的毛的?刮起来好像不够彻底啊,拔也太慢了,直接进肚子。。。?
        • 放在火上烤烤
        • 切掉!
    • 强烈要求77同学再讲一次!!!我后悔死了!!!
      • 强烈同意!要求77巡回讲演来北面开一次吧!我孩子也不管了,一定参加!!
    • 光看笔记也觉得很有帮助。因为考试未能参加,强烈希望能再办一次!
    • 三个摄影师的作品至今为啥只看到两个的啊,还有一个啥时候出来?
    • 我也漏掉了。强烈要求再办一次