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这是个哲学问题。哈哈哈。

我2年前开始不吃外食/外卖/零食,还运动,打坐。。。健康KPIs立杆见影,而且觉得狠干净,现看见外食/外卖/零食,也没欲望。除了偶尔想念一下rocher.

Ferrero Rocher Chocolates 48-Count ...

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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 美食天地 / 少享受30年,只多活5年,划算吗?

    挪威卑尔根大学的研究人员在《自然》子刊《自然食物》上发表的研究显示,在40岁时,从不健康的饮食模式转为长寿饮食,与男性和女性的预期寿命分别延长10.8和10.4年相关。即使在70岁时,从不健康饮食模式转为长寿饮食,与男性和女性的预期寿命分别增加5.4和5.0年相关。

    • 只爭朝夕。
      • 方便面可劲地造
        • 真的吃方便面?
          • 忍着不吃会很难受
    • 如果瞎造,都能到 70,那少享受肯定不划算,70 以后,基本就是拿养老,和找 zf 看病/护理了,就想折腾也没多大力气了,再熬到 80 就基本够了,剩下就是赚的,那还得状况好,否则也是受罪
    • 没事你还有有机蔬菜,最少可以综合你的垃圾食品
      • 记得美玲喜欢吃奶油蛋糕
        • 奶油蛋糕少吃点不算垃圾食品,但方便面是
          • 更正一下。是奶油面包,但每天吃
            • 奶油面包也就是奶油和面包,天然的,不是垃圾食品,加工食品重油盐的油炸食品算
              • 天然的只有生的,即便生的也有污染问题
                • 有机都是接近最好,哪有100%好的
    • 划算
      没钱, 只能自己搞, 不买半成品, 省大发了.
    • 不用想太多,照自己喜欢的样子活着自然就会多活几年了。
      • 烧烤食品应该比方便面还毒
        • 烧烤食品和方便面我认为都是健康的食品。
          吃完了顿时觉得身心愉悦!😁
    • 这是个哲学问题。哈哈哈。

      我2年前开始不吃外食/外卖/零食,还运动,打坐。。。健康KPIs立杆见影,而且觉得狠干净,现看见外食/外卖/零食,也没欲望。除了偶尔想念一下rocher.

      Ferrero Rocher Chocolates 48-Count ...

      • 就是个数字问题
        从100万美元涨到1000万美元能彻底改变一个人的生活,而从1000万美元增加到2000万美元,其实只会让人感到稍微满意一些